腰部肌肉劳损按摩手法~

办公室坐久了经常会腰部酸痛,如何按摩防止腰椎类疾病呢?[主动运动]:气功 五禽戏里的“熊”类动作是锻炼腰部和JI椎的~~ [被动运动]:按摩手法 五指升直并拢,由上往下沿经脉线擦背部约2-3分钟, 沿JI椎中上侧依次从上向下按揉肺腧,心腧,隔腧,约腰部位置的三焦腧等穴位

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常见促癌植物-假连翘

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Ktv遇小猫

Ni虹灯下,遇一小猫,扭过头来偷偷看了我一眼。。。

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常见促癌植物-烟草

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常见促癌植物-曼陀罗

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常见促癌植物-槟榔

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【健身-游泳】-长沙游泳馆体验记录

【泳池】分室内外泳池。室内泳池水较凉,较浅,基本都是大人带小孩,10点结束.室外泳池深度应该也在1.3米以下,有3个救生员,9点结束。有人带气球去打,还有带水枪的。旱鸭子又呛了水,考虑买游泳圈ING…PS,这个游泳馆不包浴巾。。【健身房】含乒乓球台2张及器械若干,偶喜欢玩的PA山机-无 【地点】:“蔚蓝海岸”岳麓区政府对面。 【价格】原价40,网29.

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西藏,佛教,转世,及其它

听着<檀香>的音乐,看着活佛的故事,心绪飘忽回300年前的西藏高原。。。苯教,密宗,显宗,渐派,顿派,黑帽教,红帽教,黄教,达赖,班禅,第巴,,。。本地贵族,蒙古,中原,ETC。。。一次次巧合的事件,恰到好处的发生,借口,。。。看得愈多,便愈觉相似;思考愈多,便愈觉转世灵童其实只是凡人出于自身的选择。。。

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常见促癌植物-变色木

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常见促癌植物-凤仙花

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常见促癌植物

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长沙的汽车电影院

刚刚得知长沙河西望月公园居然有露天汽车电影院?!70块一台车看3场电影,电影与电影院同步。长沙的娱乐方式真丰富呀,长沙人民真浪漫。。。(((o(*゚▽゚*)o)))

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水疗酒店体验-游戏室

丛林害虫轻松通全关~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ五子棋完全不敌电脑(; ̄ェ ̄)打鱼游戏是吃币大户 ,一枚只能打2炮..

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水疗酒店体验

停车:长沙也发展双层停车场了哩。车位好窄啊,朋友足足来回倒了五六回才停进去,她无奈偶在一旁笑得很甜蜜,–原来不只是偶不会倒车啊,哈哈!这台车也是停不进无奈的走了。。。(=^ェ^=) 一楼: 男女宾分区。 【淋浴,坐浴】 有SPA专用的洗发水,护发素及沐浴露,味道很好闻!特别是牛奶味的。。。 有浴帽,浴巾,皮筋,牙刷等 【纳米浴】 即趴在平板上,大量水流落在背上按摩,一会即可把背打红哦 【脉冲浴】 即坐在椅上用束状水流击打背部及腿部穴位。喜欢这个 【推背】 额外收费项目,20分钟四种材料的话158,没有做这个项目。 二楼:游戏区域 男女混合 【健身房】 内有跑步机,电单车,及不知名的手脚并用的机器,桌球桌2个,乒乓球台1个, 【游戏室】 小房间内有2台大屏幕电游 【儿童乐园】 钻洞,跳泡泡球 【电玩室】 打YU达人,小魔指等游戏机。凭门票每人可领10个币。 【棋牌室】 【演艺吧】 晚上6点左右放歌,电影反复放-没什么人看,9:30后可以K歌,自己唱的 6点时这里也是自助餐厅。 【水果吧】 紧挨着演艺吧,6:00开放。可自行索要切成一盘盘的水果 三楼: 【休息大厅】 看电视,昏暗灯光,有免费水,另点收费。到晚上人多了有人吸烟。

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