今天整理东西时找出一本非常珍贵的纪念品,是偶以前在新西兰从北到南旅行时集的邮戳,嘻嘻 还找到了曾答应帮朋友带的手链^-^
Month: March 2012
种植:绿萝,叶片发黄现象及处理
最近吊兰长势依然非常好,郁金香也长得更高了, 唯独有一盆绿萝随着春天的到来反而出现黄叶,黑叶,烂茎现象。 如果说,偶叶片变黑是因为冻伤,而黄叶明显是因茎部已经坏了,叶子才黄,是盆土过湿的问题。 烂茎的原因: 水份过多 绿萝的茎部腐烂,应是浇水太勤、施肥太浓或过量所致,叶片尚绿,是由于维管束的病情还没有蔓延到,随着茎部枯死,水分与养分不能继续输送,叶片很快就会枯死。 绿萝虽然喜水,但是还要防止涝害,最好在表土见干时再浇水,这样利于根系的透气性。 施肥宜少量多次进行,不可一次施用过量。 如图检查绿萝发现茎部问题,于是剪下改水培 处理方法: 出现这种情况,只有剪除了,如果上端未枯死,可直接剪下扦插或水培。 如果一盆中有多株组成,去除一株影响全株观赏程度也不会很糟。 植物换盆大都安排在早春休眠结束、萌发前进行,那时植株需要的养料较少,对根系的压力较小,随着植株萌发需要养分较多时,换盆后的根系损伤也已基本恢复,顺利进入正常的生长。对于常绿植物(包括绿萝)更会注意在换盆时对上部的叶、茎进行修剪,其目的之一就是减少换盆后的植株叶茎部分的消耗,做到上下平衡,使植株逐步恢复生机。 无土栽培:使用木屑 盆栽绿萝应以疏松、富含有机质的微酸性和中性沙壤土栽培发育最好。选用肥沃、疏松、排水性好的腐叶土,以偏酸性为好。可用腐叶质70%,红壤土20%,油菜饼和骨粉10%混合沤制。每三年换盆一次。 注意事项: 目前状况最坏的这盆绿萝是使用木屑栽培的。保水性强,导致同样的浇水频率,这盆的重量明显其它盆要重。 纯木屑种绿萝, 闪光灯下,可明显看到木屑里充满了水,根部长成了花盆的形状, 采用新扦插的的繁殖方式时,木用屑种是有道理的,需要在木屑这种松散的土壤里面生根 不要浇水太勤,但三五天浇一次透水等长势茂盛后再倒出来,此时根须都长的很旺盛了,可以分盆 把木屑混上土种就可以了,太潮的话可以用用松针土,兑珍珠岩 好处及制作方法: 盆栽:必需发酵,加水湿透放入塑料代中.放室外阳光充足处1-2月.加入土中拌匀. 土栽:不必发酵.10月后铺在土面.可保墒保温.以后因下雨浇水.逐步渗入土中.化作肥料 用木屑代替河沙,减轻基质重量,增加透气和透水性,可取得良好的效果。木屑选用硬杂木的为好,使用前要堆积发酵。 在养花的土壤中加入腐殖土能给植物添加营养、利水、透气。但腐殖土一般都“腐的很腐了”营养我不敢说。所以用锯末更好,一是颗粒大透气更良好。二是腐的刚开始,营养更强劲,肥力更长久。三是保温效果好。 有朋友问了要腐熟吗,我觉的稍微腐熟比较好,下面给花友们介绍一下我的方法,希望大家有用。 1、找一个大塑料袋把锯末放进去。 2、抓些白糖化成水倒进去(给菌丝提供更多营养)注:若放白糖太奢侈,那就加点稀释的尿素(氮肥),改进碳氮比更有利微生物活动,发酵快些。 3、给袋子里加水把锯末全部泡透。 4、给锯末中心放一块西瓜皮(帮助快速长菌丝)。 5、把袋子口扎好,放在一边发酵。 6、使用前放在烈日下暴晒两天灭菌。 一个月就可以使用了。这样的腐殖土才具备全部的所需功效!!! 是很好的长效缓稀肥,发酵后视不同的花可代土三分之一至二分之一.或加入适量陶粒.苔藓.椰壳.树皮等就可代土作无土栽培
菜根谭
一个心地善良而乐观的人,常把万事万物都看得很美好,天地间的事也就毫无缺陷;一个天性忠厚、宽大为怀的人,心里总处在平衡状态,也就不去理会人事倾轧和人间的邪恶了。 风过疏竹,风去竹不留声; 雁渡寒潭,雁过潭不留影; 故君子事来而心始现,事去而心随空。 老来疾病都是壮时招得;衰时罪孽都是盛时作得。故持盈履满,君子尤兢兢焉。 持盈履满:指已达最好程度的美满的物质生活。盈是丰富,满指福禄。 兢兢:小心谨慎。 一个人到了年纪大时,体弱多病,那都是年轻时不注意爱护身体;一个人事业失意以后还会有罪孽缠身,那都是在得志时贪赃枉法所造成的祸根。因此一个有高深修养的人,即使生活在幸福美满的环境中,也要凡事都兢兢业业,戒骄慎言以免伤害身体得罪他人,为今后打下好基础。 天机的奥妙是不可思议的,不要说未来的事 不可逆料,就连目前的事也很难推断。有时让人先饱受磨难后再春风得意,有时让人先得意一番后又陷入困苦挫折之中。有高深修养的人对此看得很清楚,并有一套 最佳的对付之方:逆来顺受,居安思危。他们也很清楚,祸福、得失、苦乐在人自取,人能求福,也能避祸,求福与避祸,也全在自己。他们安而不忘危,存而不忘 亡,治而不忘乱。思危就可以求安,虑退方能得进,惧乱然后可以保治,戒亡然后可以求存。正因为有高深修养的人能够做到这种程度,所以上天也无法施展他捉弄 人的伎俩了。
reading=Surely You’re Joking, Mr. Feynman
读这本书之前,我并不知道feynman是谁 , 初读的时候,甚至觉得很枯燥, 是谁写了这么一本平铺直叙,没有起伏的情节,没有诱人的悬念的书呢, 呵呵 读完后,知道了他是nobel奖得主,著名物理学家。这本书讲述了他从大学生时代到人生中最辉煌时期的成长片段,用的平淡无奇的自述的视角写成。 对我们这些读者来说,feynman的nobel成就是他最闪亮的光环。或许,也是会有这本书的原因,也是他adopt的女儿会在今天的电影中获得角色的原因,也是连他写给妻子的信都会被完整的保存下来,25岁即死去的妻子也有专门的书记述的原因。然而,feynman对自己物理理论的描述大部分人都看不懂,也无瑕了解,真正留下印象的是一些生活中发生的事件,是这件事件,让他显得与其它人的不同: 1 解锁事件:清晰的思路,几次impressive的行为-在破解掉的密码锁里放纸条,从锁匠那里学到factory pw的新方法 2 拒绝高薪:有一个职位开出了非常难以拒绝的高薪,是他目前职位的三到四倍。feynman拒绝的理由让人印象深刻。feynman说,如此高的薪水,自己将会轻易的获得自己想要的东西,他会想象到自己会去买很好的房子,过想要的生活,但当那些他想要的实现时,他就不会真正再做目前在做的物理研究工作了。 3 出版商事件:作为委员会的成员之一feynman有权对一些图书是否被列入采购计划提出意见,出版商们为了讨好评审员采取了family to family等寄送礼物,包括在feynman吃中餐的时候过来表示愿意为feynman解决各种问题的态度,feynman都拒绝了。 4 画家生涯:feynman虽然不懂音乐,却参加乐队,业余时“make some noise”,在人生中有一段时间从事绘画,将自己的画挂在别人店里,并甚至自己带着画去推销给人试用--当然,他用了另一个名字。 事实说明,事业上的成就没有穷尽,feynman在国际学术研讨会上,认为其它professor不尊重他意见,并且他决定再也不参加类似国际学术研讨会。而且他认为自己在为gov工作期间的贡献很有限,按他自己所说,开始的话题他还有些研究,能发表些意见,但后来的议题是他不熟悉的领域,听不太懂。因此,即使对方挽留,他仍然决定不留下来。
春的气息:郁金香发芽了
去年15块一盆买的郁金香,原本以为只能坚持一个月,没想到, 度过了漫长的冬季, 在新一年春天到来的时候,又伸展出了它的新芽, 没有施肥没有施水,郁金香在冬眠, 沉睡和无声的时候也不曾消失,只是在积蓄力量。 —————————以下为摘抄————————- 栽培提示 10月至11月:栽植种球可用口径10厘米至20厘米花盆。盆底垫3厘米厚左右木炭渣、砖石粒、陶粒等作排水层,加入疏松肥沃的中性土。注意要用新土,栽过百合科植物和球根花卉的旧土不能用,以防病毒、线虫等感染。口径10厘米至15厘米花盆每盆种1球至2球,18厘米至20厘米花盆每盆种3球至5球,栽时种球顶部与土面平齐即可。栽后放阴处3日至5日,浇透水后放室外冷凉处。当盆土表面1厘米以下见干时要浇水。 12月至翌年2月:严寒季节可用泡沫塑料等将花盆包住,放室外背风向阳处,5℃以上根系可生长。盆土不干不浇,浇则浇透。 3月至4月:3月出芽。15℃至18℃为茎叶生长旺盛期,要放在阳光下养护。每周浇一次1‰全元素复合肥。每天可用温水喷洒叶面1次至2次。花蕾出现后,要常向盆花周围地面洒水,以增加空气湿度。4月至 5月可开花。 5月至6月:一般在花后就可将植株丢弃。山区和高原地区有得天独厚的条件,可继续养护。一般地区对于春节前后开花的植株,花后还有两个多月的适宜生长期,如有兴趣也可继续再养一年。方法是:花朵萎蔫后立即剪去花头,保留花梗,使养分向新鳞茎转移。将花盆放在凉爽通风、光照充足处,每10天浇一次 1‰全元素复合肥水溶液,促进新鳞茎长大。叶片萎蔫后仍需保持盆土湿润半月左右。 7月至9月:停水停肥,放冷凉处让鳞茎休眠。10月挖出鳞茎,如新鳞茎的直径有3厘米以上,可重新播种,按初栽种球管理方法进行养护,翌年4月可望二次开花。 播种繁殖需4年才可开花。也可用小鳞茎繁殖,但在我国大部分地区无繁殖的自然条件。您要喜欢它,就需要年年购买种球了。 —————————以下为摘抄————————- 生态习性 原产于地中海沿岸及中亚细亚等地,目前荷兰栽培最盛。由于地中海的气候,形成了郁金香适应冬季湿润、夏季干热的气候特点。夏季休眠,秋冬生根,并萌发新芽,但不出土,需经冬季低温后翌年2月上旬左右开始伸长生长而形成茎叶,3~5月开花。单朵花开放10~15天,为雄蕊先熟花。生长期适宜温度为 11C~15C,6月中下旬收获后,鳞茎在挖起贮藏期间完成花芽分化。花芽分化的温度范围为 9 C~28 C。要求排水良好和富含腐殖质的沙壤土。 (三)繁殖方法 以分球繁殖为主。6月上中旬,将休眠鳞茎掘起,按大小分级贮藏,至10~11月间分别栽种。较大的鳞茎翌春开花,较小的鳞茎多数需继续培养l~2年后才能开花,未达开花的幼苗只有一片叶子,能发生第二片叶子时就能开花。 在杂交育种时可采用种子繁殖。种子不休眠,但发芽需要低温,适宜的低温是 5 C左右,10 C以上发芽延缓,25 C以上不发芽。在适宜的条件下,发芽率可达 90%以上。播种后 40~45天即可发芽。发芽后,幼苗在 13 C下约 70天后转移到 23 C下,可加快子球成熟。在南京地区,11月露地冷框秋播,利用冬季的自然低温,翌春2月中旬发芽。从发芽到收获子球需135天左右。夏季地上部休眠时挖起小鳞茎置 20 C~25 C下贮藏,秋季栽种,照此培植4~5年后开花。 (四)栽培技术 1.土壤 选向阳、排水良好的沙质壤土或粘壤土,地下水位55厘米~70厘米,PH6.5~PH7。栽种前要充分翻耕土壤,并施以有机肥。 2.种植…
低调做人,高调做事
低调做人,你会一次比一次稳健;高调做事,你会一次比一次优秀 一、在姿态上要低调 在低调中修炼自己:低调做人无论在官场、商场还是政治军事斗争中都是一种进可攻、退可守,看似平淡,实则高深的处世谋略。 谦卑处世人常在:谦卑是一种智慧,是为人处世的黄金法则,懂得谦卑的人,必将得到人们的尊重,受到世人的敬仰。 大智若愚,实乃养晦之术:“大智若愚”,重在一个“若”字,“若”设计了巨大的假象与骗局,掩饰了真实的野心、权欲、才华、声望、感情。这种甘为愚钝、甘当弱者的低调做人术,实际上是精于算计的隐蔽,它鼓励人们不求争先、不露真相,让自己明明白白过一生。 平和待人留余地:“道有道法,行有行规”,做人也不例外,用平和的心态去对待人事事,也是符合客观要求的,因为低调做人才是跨进成功之门的钥匙。 时机未成熟时,要挺住:人非圣贤,谁都无法甩掉七情六欲,离不开柴米油盐,即使遁入空门,“跳出三界外,不在五行中”,也要“出家人以宽大为怀,善哉!善哉!”不离口。所以,要成就大业,就得分清轻重缓急,大小远近,该舍的就得忍痛割爱,该忍的就得从长计议,从而实现理想,成就大事,创建大业。 毛羽不丰时,要懂得让步:低调做人,往往是赢取对手的资助、最后不断走向强盛、伸展势力再反过来使对手屈服的一条有用的妙计。 在“愚”中等待时机:大智若愚,不仅可以将有为示无为,聪明装糊涂,而且可以若无其事,装着不置可否的样子,不表明态度,然后静待时机,把自己的过人之处一下子说出来,打对手一个措手不及。但是,大智若愚,关键是心中要有对付对方的策略。常用“糊涂”来迷惑对方耳目,宁可有为而示无为,万不可无为示有为,本来糊涂反装聪明,这样就会弄巧成拙。 主动吃亏是风度:任何时候,情分不能践踏。主动吃亏,山不转水转,也许以后还有合作的机会,又走到一起。若一个人处处不肯吃亏,则处处必想占便宜,于是,妄想日生,骄心日盛。而一个人一旦有了骄狂的态势,难免会侵害别人的利益,于是便起纷争,在四面楚歌之中,又焉有不败之理? 为对手叫好是一种智慧:美德、智慧、修养,是我们处世的资本。为对手叫好,是一种谋略,能做到放低姿态为对手叫好的人,那他在做人做事上必定会成功。 以宽容之心度他人之过:退一步海阔天空,忍一时风平浪静。对于别人的过失,必要的指责无可厚非,但能以博大的胸怀去宽容别人,就会让世界变得更精彩。 二、在心态上要低调 功成名就更要保持平常心:高调做事是一种责任,一种气魄,一种精益求精的风格,一种执著追求的精神。所做的哪怕是细小的事、单调的事,也要代表自己的最高水平,体现自己的最好风格,并在做事中提高素质与能力。 做人不要恃才傲物:当你取得成绩时,你要感谢他人、与人分享、为人谦卑,这正好让他人吃下了一颗定心丸。如果你习惯了恃才傲物,看不起别人,那么总有一天你会独吞苦果!请记住:恃才傲物是做人一大忌。 容人之过,方显大家本色:大度睿智的低调做人,有时比横眉冷对的高高在上更有助于问题的解决。对他人的小过以大度相待,实际上也是一种低调做人的态度,这种态度会使人没齿难忘,终生感激。 做人要圆融通达,不要锋芒毕露:功成名就需要一种谦逊的态度,自觉地在名利场中做看客,开拓广阔心境。 知足者常乐:生活中如能降低一些标准,退一步想一想,就能知足常乐。人应该体会到自己本来就是无所欠缺的,这就是最大的财富了。 不要太把自己当回事:不要把自己太当回事,才不会产生自满心理,才能不断地充实、完善自己,缔造完善人生。 谦逊是终生受益的美德:一个懂得谦逊的人是一个真正懂得积蓄力量的人,谦逊能够避免给别人造成太张扬的印象,这样的印象恰好能够使一个员工在生活、工作中不断积累经验与能力,最后达到成功。 淡泊名利无私奉献:性格豪放者心胸必然豁达,壮志无边者思想必然激越,思想激越者必然容易触怒世俗和所谓的权威。所以,社会要求成大事者能够隐忍不发,高调做事,低调做人。 对待下属要宽容:作为上司,应该具有容人之量,既然把任务交代给了下属,就要充分想念下属,让其有施展才能的机会,只有这样,才能人尽其才。 简朴是低调做人的根本:在生活上简朴些、低调些,不仅有助于自身的品德修炼,而且也能赢得上下的交口称誉。 三、在行为上要低调 深藏不露,是智谋:过分的张扬自己,就会经受更多的风吹雨打,暴露在外的椽子自然要先腐烂。一个人在社会上,如果不合时宜地过分张扬、卖弄,那么不管多么优秀,都难免会遭到明枪暗箭的打击和攻击。 出头的椽子易烂:时常有人稍有名气就到处洋洋得意地自夸,喜欢被别人奉承,这些人迟早会吃亏的。所以在处于被动境地时一定要学会藏锋敛迹、装憨卖乖,千万不要把自己变成对方射击的靶子。 才大不可气粗,居功不可自傲:不可一世的年羹尧,因为在做人上的无知而落得个可悲的下场,所以,才大而不气粗,居功而不自傲,才是做人的根本。 盛名之下,其实难副:在积极求取巅峰期的时候,不妨思及颜之推倡导的人生态度,试图明了知足常乐的情趣,捕捉中庸之道的精义,稍稍使生活步调快慢均衡,才不易陷入过度偏激的生活陷阱之中。 做人不能太精明:低调做人,不耍小聪明,让自己始终处于冷静的状态,在“低调”的心态支配下,兢兢业业,才能做成大事业。 乐不可极,乐极生悲:在生活悲欢离合、喜怒哀乐的起承转合过程中,人应随时随地、恰如其分地选择适合自己的位置,起点不要太高。正如孟子所说的:“可以仕则仕,可以止则止,可以久则久,可以速则速。” 做人要懂得谦逊:谦逊能够克服骄矜之态,能够营造良好的人际关系,因为人们所尊敬的是那些谦逊的人,而决不会是那些爱慕虚荣和自夸的人。 规避风头,才能走好人生路:老子认为“兵强则灭,木强则折”、“强梁者不得其死”。老子这种与世无争的谋略思想,深刻体现了事物的内在运动规律,已为无数事实所证明,成为广泛流传的哲理名言。 低调做人,便可峰回路转:在待人处世中要低调,当自己处于不利地位,或者危险之时,不妨先退让一步,这样做,不但能避其锋芒,脱离困境,而且还可以另辟蹊径,重新占据主动。 要想先做事,必须先做人:要想先做事,必须先做人。做好了人,才能做事。做人要低调谦虚,做事要高调有信心,事情做好了,低调做人水平就又上了一个台阶。 功成身退,天之道:懂得功成身退的人,是识时务的,他知道何时保全自己,何时成就别人,以儒雅之风度来笑对人生。 四、在言辞上要低调 不要揭人伤疤:不能拿朋友的缺点开玩笑。不要以为你很熟悉对方,就随意取笑对方的缺点,揭人伤疤。那样就会伤及对方的人格、尊严,违背开玩笑的初衷。 放低说话的姿态:面对别人的赞许恭贺,应谦和有礼、虚心,这样才能显示出自己的君子风度,淡化别人对你的嫉妒心理,维持和谐良好的人际关系。 说话时不可伤害他人自尊:讲话要有分寸,不要伤害他人。礼让不是人际关系上的怯懦,而是把无谓的攻击降到零。 得意而不要忘形:得意时要少说话,而且态度要更加谦卑,这样才会赢得朋友们的尊敬。 祸从口出,没必要自惹麻烦:要想在办公室中保持心情舒畅的工作,并与领导关系融洽,那就多注意你的言行。对于姿态上低调、工作上踏实的人,上司们更愿意起用他们。如果你幸运的话,还很可能被上司意外地委以重任。 莫逞一时口头之快:凡事三思而行,说话也不例外,在开口说话之前也要思考,确定不会伤害他人再说出口,才能起到一言九鼎的作用,你也才能受到别人的尊重和认可。 口出狂言者祸必至:是不是因为物欲文明的催生所致,如今社会上各类职业当中都有动辄口出狂言的人。 耻笑讥讽来不得:言为心声,语言受思想的支配,反应一个人的品德。不负责任,胡说八道,造谣中伤,搬弄是非等等,都是不道德的。 不要总是报怨原单位:跳槽属于人才流动,是当今社会很正常的一种现象,并不为奇,而且跳槽者屡屡能在新的团队里找到适合自己的位置,创造更佳的业绩。如果这一步还没有达到,你就急急忙忙地大耍“嘴功”,以贬低老团队的手段来抬高自己在新团队的人缘和地位的话,那你就大错特错了! 说话不可太露骨:别以为如实相告,别人就会感激涕零。要知道,我们永远不能率性而为、无所顾忌,话语出口前,考虑一下别人的感受,是一种成熟的人处世方法。 沉默是金:沉默,并不是让大家永不说话,该说的时候还是要说的。就像佛祖那样境界的人,也还是会与人说话,传授佛法,适度的语言本身也是一种沉默。 五、在思想上要高调 给自己一个希望:不论你遇到了多揪心的挫折,都应当以坚持不懈的信心和毅力,感动自己,感动他人,把自己锤炼成一个做大事的人。 保持向上的激情:我们需要激情,需要开拓,让我们从现在做起,兢兢业业,开拓创新,扎扎实实做好本职工作,在平凡的工作中燃烧激情。 自信是高调做事的秘诀:信心对于做事成功者具有重要意义,成功的欲望是创造和拥有财富的源泉。人一旦有了这种欲望,并经由自我暗示和潜意识的激发后形成一种自信心,这种信心就会转化成一种“积极的感情”,它能帮助人们释放出无穷的热情、智慧和精力,进而帮助人们获得财富与事业上的巨大成就。 别让借口“吃掉”你的希望:无论什么时候,我们都不要为自己寻找借口,只有尽职尽责,勇往直前,不找借口,才能实现理想,创造辉煌人生。 丑小鸭也能变成白天鹅:一个人有希望,再加上坚忍不拔的决心,就会产生创造的能力;一个人有希望,再加上持之以恒的努力,就会达到目的。 点燃希望之火:一颗充满希望的心灵,具有极大的创造力,这种创造力会激发人的潜能,实现人的理想。 成功需要付出代价:从古到今,凡成事者,成大事者,莫不受尽磨难,在磨难中完成自我教育,如此也水到渠成地成就了事业。…
海购=净水器,净化标准
今天看了一些推荐海购的网站上的推荐, 感觉网站上信息似乎不太准呢, 这款 , http://www.mgpyh.com/instapure-f8cu-1es-faucet-mount-water-filter-system-chrome.html 卖点主要是 说XX品牌是唯一通过NSF认证的直接水笼头净水器, 结果一看商品下面的英文评价,很多反应有漏水等问题, 查网站上的英文介绍,其它一些品牌的直接水笼头净水器也有通过认证嘛!而且仔细查看了说明书通过的都是42和53类认证,价格还更为便宜些 为什么中国没有出台净水器,空气净化机这样的国家标准呢? 如果这样的话多方便呀,不仅鼓励厂家创新,追求高质,也让消费者更放心 。 现在中国没有这样的权威标准,虽然有很多各种各样的净化机有售,但并不知实际效果,一些明明在国外销售,已经被划分了净化级别的机器,在中国市场也选择不披露。
紫外线与日光,天气,SPF值,防晒 间的关系
冬天慢慢过去,春天已经到来,夏天还会遥远么? 随着曝 最近看到一些 阴天 紫外线 与 晴天 同样强烈的文章,查找了一下,下面这篇讲得很详细。 精简: 1 一年之中:北半球6-8月紫外线最强,12-2月最弱 2 一天之中:中午紫外线最强, 3 天气对紫外线的影响:UVA可穿过云层,因此阴天紫外线与晴天差别不大, 夏季白晝天氣與紫外線指數大致的簡易辨別關係為,大雨至陰天紫外線指數屬於微量級,陰到密雲天氣紫外線指數屬低量級,密雲至裂雲的天氣紫外線指數屬中量級,裂雲至疏雲的天氣屬過量級,疏雲之晴朗無雲的天氣則屬危險級。由于紫外线在中量级时对人体产生危害,即在夏天时,密云至裂云的天气也必須戴帽子、撐洋傘、戴太陽眼鏡或塗抹防曬乳液,盡量待在陰涼處。在冬天,密云天气则也属轻量级因此1-2小时的户外活动无需防护。 ___________________________ 紫外線指數 (一)紫外線指數 由於紫外線的輻射量與太陽的角度有密切的關係,在日正當中(太陽天頂角為0度)時,紫外線輻射的強度最大,為保護民眾免於紫外線的傷害,目前將每日的「紫外線指數」定義為午時所計算出來的輻射量。 (二)紫外線指數分級 目前我國依據紫外線對人體健康的影響將紫外線指數(UVI)分級:其中指數小於等於2的為微量級、指數3~5為低量級,指數6~7為中量級,指數8~10為過量級,指數大於等於11以上則為危險級。 天氣與紫外線指數 (一)影響紫外線強度的因素 太陽照射的角度因季節而不同,夏天太陽入射角度較高,輻射較強。以北半球為例,最強的紫外線強度發生於6月至8月。最弱的紫外線強度發生於12月至2月。依地理位置,由於太陽角度的不同,愈靠近赤道的區域,紫外線級數愈高;此外雲量、臭氧層厚度及空氣污染等因素亦會影響紫外線強度。 (二)雲量與紫外線指數分級 依據紫外線長期監測結果顯示,夏季白晝天氣與紫外線指數大致的簡易辨別關係為,大雨至陰天紫外線指數屬於微量級,陰到密雲天氣紫外線指數屬低量級,密雲至裂雲的天氣紫外線指數屬中量級,裂雲至疏雲的天氣屬過量級,疏雲之晴朗無雲的天氣則屬危險級。春季及秋季由於太陽入射角度較大關係,紫外線輻射強度較夏季弱,各等級及辨別關係則需再下降1-2個指數;冬季則約略向前下降一個等級,大雨至密雲紫外線指數屬微量級,密雲至裂雲的天氣紫外線指數屬低量級,餘類推。 紫外線防曬措施 (一)紫外線等級與防護措施 紫外線指數在微量級及低量級間,在1-2小時內的戶外活動並無須採行防護措施,中量級紫外線指數在30分鐘內將對人體造成傷害,如皮膚及眼睛等器官,必須戴帽子、撐洋傘、戴太陽眼鏡或塗抹防曬乳液,盡量待在陰涼處;過量級至危險級紫外線指數在15-20分鐘內將對人體造成傷害,除採行上述的防曬措施外,應避免皮膚直接曝曬,穿著長袖衣物,在上午十時至下午二時最好不要外出。 行政院環境保護署利用紫外線指數UVI來區分紫外線強度,以便於民眾了解,並自1998年7月開始預報隔日紫外線指數,以提醒民眾採取適當防護措施。如表4.3.1: (二)紫外線防護常識 中午是紫外線指數最強時候,戴上帽子、穿上T恤或厚衣服等,可減低百分之九十紫外線;此外,在沙灘海邊從事戶外活動時,即使塗抹高指數防曬乳液,亦必須每隔一段時間補抹防曬油或避免長時間於戶外活動。 戴帽或撐傘、太陽眼鏡、長袖的衣服是防止紫外線的最佳穿著,在豔陽下工作, 避免皮膚直接曝曬,請穿長袖衣服及戴有帽簷的帽子以抵禦紫外線的攻擊;另外,防紫外線之太陽眼鏡是保護眼睛的最佳利器,尤其是需要長期在陽光下工作。 當你在豔陽天外出時, 記得一定要用防曬油,若需在豔陽下持續活動,應每2~3小時再抹一次,此外,流汗會讓防曬效果降低﹐儘量定時補抹﹐特別是在海邊的時候,應持續使用防曬油。任何防止傷害的東西都只有部分功效,防曬油亦只有短時間防護效果,應注意防曬或儘量避免在烈日下活動。 雪地和沙灘所反射的紫外線對眼睛傷害更大,雪地反射80%而沙灘也有17%,戴太陽眼鏡需有濾掉紫外線功能,讓眼睛免於紫外線的傷害。 (三)抗紫外線保養品 紫外線中UV-B因會引起皮膚曬傷紅腫,一般防曬化妝品的防曬係數多為延長UV-B造成皮膚曬傷時間的能力來表示;最近則因UV-A可穿透皮膚真皮層而造成皮膚變黑、老化、失去彈性以及易生皺紋等,對於UV-A的防護也愈來愈重視;至於UV-C則幾乎無法到達地面,並未受到重視。 市面上抗紫外線的保養品,依照作用機制可分成二大類。化學性防曬成份為對胺基苯甲酸酯類、水楊酸酯,肉桂酸酯及二苯基酮等,主要作用為吸收紫外線;物理性防曬成份常用二氧化鈦及氧化鋅等,主要作用為反射或散射紫外線。物理性防曬成時,皮膚刺激小,較適合兒童使用,惟市售產品單純使用物理性防曬成份者仍為少數,大多與化學性防曬成份混合使用,以提高防曬效果及增加產品對UV-A的阻隔效果。 各國對防曬係數及標準測定方法尚無統一標準,選購時可多加留意,以下為常見防曬品防曬係數說明: 1. SPF:太陽防護因子(Sun Protection Factor)為美國系統的防曬係數。防曬效果為SPF*10(分鐘),故SPF15為15*10=150分鐘。 2. IP:防護指標(Indicia Protection),歐洲防曬係數的標示,IP*1.5=SPF,即IP10=SPF15。 3. PA+:Protection Grade of UVA,日本厚生省要求日本國產品必須標示其可防止UVA的效能。PA+表輕度遮斷,PA++表中度遮斷,PA+++表高度遮斷。
金融:信用卡的使用,中外信用卡使用对比
今天聊天中无意聊到信用卡的日利率问题。指很多银行目前仍没有使用年化利率,而是日利率来表示信用卡利率,导致很多消费者并不清楚如何比较不同银行间的利率高低。 随手查了几个银行网站,发现 招商银行 等都没有在信用卡页面披露“利率”。 页面上只是一些信用卡优势,收费一栏只列了平时的杂项收费,但对最关键的利率只字没提。 关于信用卡利率, 每月平息–月利率, 每日利率,都需要折换成年利率,才能反映真实的利率水平。 1%的每月平息,即月利率,相当于23.7%的年利率, 0.7%的月利率,或者称0.7%每月的手续费,相当于约17%的年利率 关于分期付款, 目前流行的0.72的分期付款手续费,实际就相当于在支付约17-18%左右的贷款利率 除非是0利息0手续费, 关于滞纳金, 国外一些法院已经明确取消了银行对信用卡收取滞纳金,因为其逾期利息部分被认为已经包含了对延期还款的惩罚,因此再收取滞纳金属于重复收费。 但看了一下招商银行目前仍然是收取5%的最低还款额作为滞纳金。