日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；

　　遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦；

　　每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢；

　　少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；

　　新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；

　　常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；

　　内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢；

　　全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；

　　早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；

　　心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。