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有些人不知什么原因一到春天就特别容易“感冒”，除了喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头疼外，还伴有眼痒、流泪、鼻痒等症状。其实这不是感冒了，而是花粉症的表现。　　中医认为花粉症的主要症状就是痒，痒是风邪引起的，是春天多风、气候又干燥造成的。花粉症的表现看起来就像感冒，感冒除了流鼻涕、打喷嚏、鼻塞外，可能还会有点头疼、嗓子疼或发烧，但是一般不会出现鼻痒、眼痒、眼睛红肿、耳朵痒等，所以“痒”是区别感冒和花粉症的一个最好的办法。 花粉症还有两个特点，一是每年都会定期发作；二是症状会受天气的影响，如晴天重，阴天可能就轻了，下雨时症状就明显的缓解。 怎样预防呢？中医认为“正气内存血不可干”，也就是要提高身体抵抗力。尽量避免与过敏原相接触。在饮食上，少吃容易上火的食物，多饮水增强自己的抗病能力。日本研究发现乳酸菌有抑制过敏的作用，所以在这个季节多喝点酸奶，也是预防花粉症的好办法。 一、什么是花粉症 所谓花粉症、就是花粉作为抗原而引起的过敏反应，症状主要见于眼、鼻。根据花粉不同分为杉木结膜花粉症、稻科葡科结膜花粉症等类型。 二、花粉症的症状如何呢 首先，眼睛发痒，眼睑肿胀，结膜水肿，严重的可出现结膜浮肿，甚至达到从外表看不到眼的程度。因为眼发痒，就会用手去揉，于是造成结膜角膜损伤，出现雾视、流泪，还会感疼痛，此外，鼻、支气管，胃肠道也会出现种种症状，全身的倦怠感及发热也时有出现。 三、花粉症如何治疗 对于花粉症的患者，在花粉飞散季到来的两周前，用抗过敏药点眼，可以使过敏症减轻。一旦出现花粉症症状，就应采取使症状不致于恶化的对症疗法，对症疗法中常用的药有抗过敏药，抗组胺药，以及肾腺皮质激素等。请在医生的指导下点眼或内服。 抗过敏药，抗组胺药 如果从药效方面考虑，激素确有非常强的改善症状的功能，不仅对于花粉症，对特异反应性皮炎，支气管哮喘，以及风湿等都常常使用，但是在其有效的另一面，副作用也很强，长时间使用后，将出现各种异常现象，甚至出现比花粉症更严重的疾病。 肾上腺皮质激素 如果从药效方面考虑，激素确有非常强的改善症状的功能，不仅对于花粉症，对特异反应性皮炎，支气管哮喘，以及风湿等都常常使用，但是在其有效的另一面，副作用也很强，长时间使用后，将出现各种异常现象，甚至出现比花粉症更严重的疾病。 脱敏疗法 将自己过敏的抗原捉取液注入体内，通过机体对于花粉的免疫作用，免疫反应症状就会减轻，这需要长时间的治疗，一般推荐给对灰尘过敏，常年苦于过敏症的患者使用。 通过点眼药，吃药控制症状，并不能说花粉症已治愈了。但是只有坚持诊疗，渐渐地过敏反应就难于发生，症状也随之减轻，遵照医生的指导接受治疗，是非常重要的。 花粉过敏者应减少户外活动，出门最好戴上专用口罩 春季出游要避开树木和杂草茂盛处，带好抗过敏药物 家居环境要减少致敏原，可加装空气过滤机 由于花粉症每年都会定时发作且较难彻底根治，如何防止过敏首发和复发就显得特别重要了。这也是北京协和医院变态反应科副教授王良录在接受本报记者采访时说得最多的一句话。 怀疑自己得了花粉症或者有花粉过敏史的人，首先应该减少户外活动，少去花草树木茂盛的地方；特别要尽量避免接触能引起过敏的花粉；如果已经引发了过敏，一定要检查是哪一种花粉过敏，然后对症治疗。 王良录表示，时下春暖花开，尽管春光无限，还是建议花粉症患者和过敏体质者尽量少去树木繁茂的公园、郊外。引起春季花粉症的花粉主要是树木花粉，具体树种 因地而异，在北京主要是柏、白腊、法国梧桐、臭椿、松、杨、柳、榆等树的花粉容易引起过敏。加之春天气温高、空气干燥、风速大，花粉的扩散量就大，有花粉 过敏的朋友在风天或天气晴好的日子就要减少外出，如出游要避开树木和杂草茂盛的景点。有花粉过敏史的老人在外出旅游时，更加要特别注意回避或者带好抗过敏 药物，也可事先口服抗过敏药物。其次，在家居环境中，对花粉过敏者有条件的可在家里加装空气过滤机。 专家还特别提醒，有哮喘病或易过敏的人，这个季节出门时最好戴上专门的防花粉口罩。这种专用口罩非常细密，可以预防花粉症和流感，或者戴上全封闭的风镜。 在外若遇鼻痒、咳嗽、气急时，应迅速离开；如症状较轻，可自行口服息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时应及时到正规医院进行治疗，不要随便使用激素类软 膏，否则会引起慢性皮肤炎症。 作为花粉症的临床和基础研究的专家，王良录表示，“我看到花粉症患者被误认为感冒、鼻炎而遗漏的情况较多，有的病人甚至发展为严重的哮喘后才就医，心里很 着急。我盼望医患双方能增强花粉过敏的治病防病意识，愿望之一是患者多了解相关的预防、治疗常识，医疗机构帮助花粉过敏症患者开展自我保护。愿望之二是现 在设立变态反应科门诊的医院屈指可数，希望这种情况能有所改观，与花粉症密切相关的耳鼻喉科、眼科、呼吸科等相关科室的医务人员能增加变态反应的疾病意识 和治疗知识。” 澳洲可买 到的噴劑→BECONASE Acupuncture a new relief for nasal allergies Acupuncture could relieve sneezing, blocked noses, nasal itches and a runny nose. A recent…